☆観葉植物のアロマセラピー☆観葉植物のアロマセラピーに思わず深呼吸

　　観葉植物は、主に屋内において葉の形や色彩、斑などの
　　模様を鑑賞する植物です。

　　現在は観葉植物の科学的研究が進み、観葉植物を
　　身近に置くことで、植物そのものが室内環境を高め、
　　アロマセラピーの働きをしてくれることが分かってきました。

　　植物は、光合成によって二酸化炭素を吸収し、
　　酸素を放出します。そのときに、汚染物質を含んだ空気を
　　取り入れ、根に運んだあと、汚染物質を含んだ空気を
　　再び放出し、根の周りにいる微生物が汚染物質を取り入れ、
　　分解して無毒化するというものです。

観葉植物　ヒロハドラセナ

　
　　
　同じように室内で観葉植物を育てれば、いろいろな汚染物質を除去し、アロマセラピーの
　恩恵を受けられる訳です

わたしは毎年、あちこちに芽吹きだした新緑を目にすると「ああ、生きているんだ！」
と、いつも思うのです。気分が晴れないときでも森林浴をすると、
木々の香りに思わず深呼吸をし、ほっとすることがあります。
これは樹木から放出される香り、フィトンチッドがアロマセラピーの役割を果たし、
疲労回復・血圧低下・精神安定などの効果をもたらすからだと言われています。

では、観葉植物においてはどんな効果があるのでしょうか。